Os remedios populares máis eficaces para aumentar a potencia nos homes

Os remedios populares para aumentar a potencia nos homes inclúen o uso de decoccións e infusións con herbas medicinais. O xenxibre, o ginseng, as sementes de ortiga e o perexil teñen un efecto curativo único. Os compoñentes activos das plantas melloran a circulación sanguínea nos órganos pélvicos, restauran os niveis hormonais e evitan o desenvolvemento do estancamento nos xenitais e nos testículos. As compresas de xeo ou os baños de contraste axudarán a eliminar rapidamente os síntomas da impotencia.

Impotencia: os principais síntomas

A enfermidade diagnostícase cunha erección parcial ou a súa completa perda. Unha patoloxía considérase a incapacidade dun home para manter a excitación sexual durante a relación sexual. Os signos de impotencia poden desenvolverse en base a factores psicoxénicos, neuroxénicos e orgánicos. A feble potencia pode ser preocupante a partir dos 30 anos. As características individuais do organismo xogan un papel importante. Non obstante, segundo as estatísticas médicas, a enfermidade é completamente curable.

Os problemas asociados á disfunción eréctil están definidos por tres tipos:

  1. As causas orgánicas baséanse en enfermidades asociadas ao sistema cardiovascular e nervioso, desequilibrios hormonais ou o uso de drogas sintéticas.
  2. Os factores psicolóxicos son causados por dificultades na vida familiar ou profesional, situacións estresantes ou fracasos sexuais.
  3. Os mixtos maniféstanse como resultado da influencia dunha combinación de todos os factores e todos os síntomas están moi relacionados entre si.

Para un tratamento eficaz da impotencia, é importante someterse a probas diagnósticas. Todos os matices da saúde masculina asociados ao cadro clínico da disfunción sexual deben ser discutidos co médico asistente. A elección das tácticas correctas da terapia determina non só a velocidade de recuperación, senón tamén a preservación a longo prazo da potencia incluso despois de 60 anos.

unha muller e un home con pouca potencia como aumentar

Características da medicina tradicional

Os remedios populares para aumentar a potencia nos homes na casa son populares debido a que practicamente non teñen contraindicacións e efectos secundarios.

Podes aumentar a túa actividade sexual usando baños medicinais, herbas medicinais ou realizando regularmente exercicios físicos especiais.

Baños curativos

Os baños con infusións medicinais figuran entre os remedios populares orixinais para o tratamento da impotencia:

  • Un baño de loureiro prepárase a partir dunha infusión de follas de loureiro (50 g por 1 litro de auga fervendo). O produto resultante é vertido nun baño quente inmediatamente antes de tomalo. O procedemento leva 25-30 minutos. Pode aumentar a potencia nun día aplicando compresas de xeo unha hora despois deste baño. Os pequenos anacos de xeo deben envolverse primeiro en 5 capas de gasa. Aplicar frío durante 60 segundos alternativamente ao pescozo, peito e escroto. Repita as 5 veces. Este consello é único pola súa velocidade de acción e aumenta a potencia en poucos pasos.
  • Os baños con momia están indicados para impotencia en función do proceso inflamatorio ou da fase inicial da prostatite. Melloran o ton xeral do corpo e contribúen á rápida restauración da función sexual. É importante lembrar que a auga non debe superar os 37 graos. Para un baño completo para un home adulto, cómpre diluír 10 g da momia acabada. O curso completo do tratamento é de 20 días. O procedemento faise mellor todos os días.
  • Os baños con emulsión de trementina activan a circulación sanguínea incluso en pequenos capilares do pene. Mellora o traballo dos sistemas nervioso e endócrino, que en caso de impotencia é unha etapa importante no camiño cara á recuperación. Este tratamento está indicado en homes con flacidez do esperma diagnosticada. O procedemento debe tomarse despois de consultar ao seu médico, comezando coa adición de 5 ml de trementina ao baño. A eliminación das manifestacións de impotencia comeza inmediatamente despois da terapia.
  • Os baños de contraste permiten devolver a actividade na súa vida sexual en só 3 días. É importante lembrar que o seu uso está contraindicado na inflamación do sistema urinario e no cadro clínico da prostatite. Un proceso negativo na pelvis pequena case sempre vai acompañado de sensacións dolorosas e da propagación de patóxenos. A exposición ao frío pode agravar a situación. En tal situación, permanecer nun recipiente de auga fría durante un minuto axudará a mellorar a erección. Despois diso, asegúrese de poñer calcetíns quentes e facer un leve quecemento.

Exercicios para aumentar a potencia

O exercicio é un xeito comprobado de mellorar o fluxo sanguíneo nos órganos pélvicos. Cada un dos exercicios está deseñado para restaurar o ton dos testículos e do pene. As clases regulares no fogar axudan a levar unha vida sexual activa non só desde pequenos, senón tamén despois de 40 anos. Este método de tratamento aumentará a potencia para sempre, se se converte nun hábito por moitos anos.

Principios importantes para facer terapia de exercicios:

  • recoméndase que cada complexo se realice completamente espido para que a roupa non impida o movemento;
  • é necesario observar a técnica respiratoria: con tensión, respírase profundamente, con relaxación, sempre exhala;
  • o número de repeticións e a carga deben aumentar gradualmente ata a recuperación completa.

Exercicios:

  • O movemento máis efectivo para recuperar a potencia é tirar os testículos cara arriba mentres se agacha diante dun espello. Ao tirar o escroto, debes debuxar no estómago e no ano, mantendo a posición durante uns segundos e relaxarte. O número máximo de repeticións para a etapa inicial é de aproximadamente 4-5 veces. Gradualmente, os pull-ups deben aumentar ata 20 veces durante 4 repeticións. Cando os movementos funcionan ben, podes facer o mesmo, pero sentado ou de pé.
  • É importante tensar e contraer os músculos do ano e da ingle cando se fai o exercicio tirado de costas coas pernas separadas. Este é o movemento máis sinxelo pero máis eficaz para aliviar a impotencia sexual.
  • Os exercicios para as nádegas non son menos eficaces, segundo os propios pacientes. Pódense facer sentados no chan ou deitados. É necesario levantar alternativamente as nádegas mentres presiona o estómago simultaneamente. Debe soportar 10-15 segundos e despois relaxarse. É importante repetir todos os movementos para eliminar os síntomas da impotencia 20 veces. Co tempo, móstrase que aumenta a intensidade e a frecuencia das repeticións, pero só despois de consultar co seu médico.

Os expertos recomendan que algúns dos exercicios se fagan con precaución en homes maiores. Á fin e ao cabo, cargas elevadas ou movementos bruscos poden provocar pellizcos nas terminacións nerviosas ou problemas nas articulacións, que neste período se volven bastante fráxiles. É importante observar o principio de moderación e realizar só aqueles exercicios que estean ao seu alcance e non causen molestias.

exercicios para aumentar a potencia

Herbas medicinais

A diminución da potencia non só provoca estados depresivos permanentes nos homes a calquera idade, senón que tamén pode converterse na causa fundamental dos trastornos mentais. No tratamento de problemas urolóxicos, hai moitos métodos e métodos de terapia.

A medicina tradicional ofrece moitas receitas de acción rápida a base de herbas medicinais. Case todas as infusións e decoccións pódense usar sen efectos secundarios. A excepción é a intolerancia individual aos compoñentes da prescrición.

Xenxibre

A raíz de xenxibre foi considerada hai tempo unha planta masculina. O seu efecto curativo aumenta a sensibilidade das zonas eróxenas, aumenta o nivel da hormona masculina. O uso regular de decoccións pode mellorar a circulación sanguínea nos xenitais. A composición única de vitaminas e minerais da planta activa as glándulas sexuais. O alto contido en zinc permítenos comparar o uso de xenxibre cun catalizador para aumentar a testosterona, o que, á súa vez, reduce os riscos de desenvolver potencia.

Para restaurar rapidamente a potencia, especialmente despois de 50 anos, cando tamén hai problemas coa presión arterial e unha debilidade física significativa, móstrase o uso de xenxibre fresco nos alimentos. Recoméndase mastigar un pequeno anaco de raíz de plantas varias veces ao día. Así, o xenxibre comeza a actuar como un poderoso afrodisíaco e recupera a forza masculina en poucos días.

Para restaurar a potencia nun curto espazo de tempo, pode aplicar constantemente como aditivo ao té unha mestura de proporcións iguais de mel, xenxibre e limón. Todos os ingredientes desta receita están ben mesturados. O produto está indicado para ser gardado na neveira e tomado polo menos 4 cucharaditas ao longo do día. Nunha situación na que hai unha reacción alérxica aos cítricos, podes moer a raíz de xenxibre en po e tomala con mel. Dosificación - 1 cucharadita antes de deitarse.

Para eliminar as manifestacións de impotencia, recoméndase tomar 10 gotas de tintura de xenxibre pola mañá e pola noite. Prepárase a partir de raíz de xenxibre triturada ou moída (200 g) e 500 ml de alcol ou vodka. Insista 14 días, filtra antes do uso. As substancias activas do xenxibre saturan o corpo do home con forza durante un longo período de tempo. Só é importante usar o remedio todos os días, sen esquecer as contraindicacións para pacientes con corazóns e vasos sanguíneos.

Ginseng

A tintura de Ginseng combate a disfunción eréctil aumentando o fluxo sanguíneo nos xenitais e restaurando a produción de hormonas masculinas. Mellorar o rendemento sexual dos homes débese ao uso regular do medicamento. A mellora da erección e o retorno do desexo sexual obsérvase como resultado dun efecto directo sobre o sistema endócrino.

A receita está baseada en raíz de ginseng enteira ou moída en po. Debe encherse cun vaso de alcol ao 70%. Durante uns 9-10 días, a composición resultante mantense nun cuarto escuro nun recipiente de vidro baixo unha tapa axustada. Tomar o medicamento móstrase non máis de 15 gotas ao día. O curso da terapia é de aproximadamente un mes ata que remate o remedio. No contexto dun fortalecemento xeral do corpo, nótase un aumento da libido nun home.

A composición de 25 g de po de ginseng e 700 g de mel natural, infundida durante unha semana, axudará a devolver a actividade á vida íntima. Dosificación - 1 culler de sopa á hora de durmir. Pódese preparar un extracto de curación rápida a partir de 1 litro de bo vodka e 200 g de raíz de planta. As materias primas énchense de vodka só durante un día. Debe beber 50 ml ao día, dividindo a porción diaria en 3 veces. É importante ter en conta que, cunha psique desequilibrada, a tintura de vodka pode converterse nun irritante adicional.

Sementes de ortiga

Tamén é posible restaurar a forza masculina coa axuda de sementes de urtiga nun curto período de tempo. Esta planta tamén se usa para tratar a potencia e eliminar problemas do sistema xenitourinario. As decoccións de herbas melloran a circulación sanguínea e reducen a inflamación. As propiedades curativas están baseadas no contido de taninos, fituncidas, vitaminas C e K, así como en ácidos orgánicos da ortiga.

Para o uso de sementes de plantas para aumentar rapidamente a potencia na casa, recoméndase preparar unha infusión de viño a partir delas. Para 300 ml de auga fervendo, necesitarás 1 cucharadita de sementes de ortiga. A ferramenta debe insistirse durante 30 minutos, colar e beber en dúas doses. Para 500 ml de viño, necesitarás 20 g de sementes de ortiga seca. O produto está listo 14 días despois da infusión nun recipiente de vidro. Recoméndase beber o medicamento unha culler de sopa antes de cada comida. O curso do tratamento ata o final da tintura preparada.

Hai unha opinión de que é posible eliminar problemas de potencia incluso empregando follas de ortiga frescas para facer ensaladas e sopa de repolo verde. Unha infusión de viño tinto, mel natural e sementes de ortiga, tomadas en iguais proporcións, ten un efecto único sobre o sistema reprodutor masculino. A dosificación recomendada é unha cucharadita antes das comidas. Caldo de ortiga a partir de 2 culleres de sopa. l. pódense tomar dúas veces follas frescas trituradas e un vaso de auga fervendo como bebida de té.

sementes de ortiga para a potencia

Receitas de perexil

Sábese que o perexil é un afrodisíaco natural debido ao seu compoñente único apixenina. Os científicos descubriron que o consumo regular da planta axuda a reducir o nivel de hormonas femininas estróxenos e a aumentar a produción de testosterona masculina. Hai unha mellora no traballo dos órganos pélvicos, o que contribúe ao tratamento precoz da impotencia.

A medicina alternativa usa as raíces e as ramas do perexil. Un medicamento de acción rápida prepárase a partir dunha mestura de perexil e cilantro en proporcións iguais. Tanto as plantas secas como as frescas son adecuadas para o tratamento. Recoméndase tomar 10 gramos con cada comida. É preciso consultar cun médico antes de empregar un produto a base de perexil para uso xeral con viño. O efecto de tomalo é rápido, pero pode manifestarse como excitación nerviosa.

Como cociñar:

  1. A receita consta de 60 g de perexil moído, 100 g de rosa mosqueta picada, 250 g de noces e 300 ml de mel natural e viño tinto.
  2. Os compoñentes ben mesturados infúense nun lugar escuro durante 12 días.
  3. A inxestión recomendada é 3 veces ao día, 20 ml antes das comidas.

O medicamento estimula a produción de hormonas masculinas e está aprobado para o seu uso como axente profiláctico para o adenoma de próstata.

Medidas terapéuticas adicionais

Devolver o desexo sexual e deter o desenvolvemento da impotencia só é posible cun enfoque integrado do tratamento. É necesario cambiar o modo de vida, eliminando os malos hábitos e a dieta pouco saudable. A actividade física moderada, camiñar e nadar permitirán que un home se manteña sempre en boa forma. É importante para todos os homes adultos incluír no menú diario produtos que melloren a potencia. Os mellores son froitos secos, fígado de tenreira, marisco, froitas e herbas. Para mellorar a libido masculina, é útil comer aceite de peixe, tenreira e carne de polo.

Os expertos recomendan as seguintes vitaminas e minerais para aumentar o desexo sexual:

  1. Zinc. Necesario para a reposición activa de células durante os procesos metabólicos. A súa deficiencia provoca unha diminución do número de espermatozoides e prexudica a súa calidade. A mellor opción para establecer un equilibrio de cinc no corpo é o uso de marisco, xema de polo e farelo de trigo.
  2. Selenio. Participa directamente na síntese de hormonas sexuais e espermatozoides. Unha diminución do seu nivel no corpo dun home leva a unha disfunción dos xenitais. Debe incluír na dieta de cebada, lentellas, noces e sementes.
  3. Vitamina E. Deseñada para manter o nivel adecuado de bulleira masculina. A súa deficiencia causa infertilidade. Contido en repolo, espinheiro marino, sementes de cabaza, xerme de trigo, aceite de xirasol e peixe.
  4. As vitaminas B eliminan a fatiga crónica e axudan a preservar a enerxía e a resistencia, o que é especialmente importante para manter a potencia na vellez. É necesario usar aceite de xirasol, marisco, noces.

É moito máis fácil previr a conxestión na pelvis pequena e mellorar a erección que tratar máis tarde a impotencia. O uso de remedios populares para estes fins é moito máis seguro que a terapia con drogas sintéticas. Non obstante, a condición principal para un tratamento eficaz con métodos domésticos é a consulta obrigatoria co médico asistente.